Αρθρογραφία
Επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες, μεταφρασμένες σε καθαρές και εφαρμόσιμες επιλογές για την καθημερινότητα.
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μία αύξηση της παχυσαρκίας που λαμβάνει ανησυχητικές διαστάσεις. Ταυτόχρονα βλέπουμε ταχεία αύξηση σε παθήσεις όπως ο διαβήτης και η υπερχοληστεριλαιμία,…
Διάβασε το άρθρο →43 άρθρα · Σελίδα 1 από 8
Με αφορμή τα δεκάδες μηνύματα που έχω λάβει από συναδέλφους που εκτιμώ, θα ήθελα να παραθέσω τους λόγους που με οδήγησαν να…
Διάβασε το άρθρο →Η ενασχόληση μου αυτά τα χρόνια με την ΕΔΔΕ μου απέδειξε πως όταν υπάρχει βούληση και πίστη οι στόχοι ακόμα και αυτοί…
Διάβασε το άρθρο →Έρευνα ανακάλυψε ότι άντρες και γυναίκες που δεν είναι ενεργοί κοινωνικά και παραμένουν απομονωμένοι μπορεί ενδεχομένως να έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη…
Διάβασε το άρθρο →Για όλα φταίει ο μεταβολισμός μας… Καθημερινά στα γραφεία όλων των συναδέλφων, διαιτολόγων, καταφθάνουν περιστατικά που θέλουν να χάσουν τα περιττά τους…
Διάβασε το άρθρο →Το Πάσχα για τους χριστιανούς εκτός απο το θρησκευτικό του χαρακτήρα του έχει αποκτήσει και ένα γαστρονομικό ενδιαφέρον. Εάν παρασυρθούμε από το…
Διάβασε το άρθρο →